Ich begleite Menschen, die unter hoher Belastung stehen – beruflich, gesundheitlich oder in einer Phase der Veränderung.

Viele meiner Klient:innen sind nach außen hin leistungsfähig und stabil – und spüren gleichzeitig, dass es so nicht mehr weitergehen kann.

In meiner Arbeit geht es darum, einen Raum zu schaffen, in dem du deine Situation in Ruhe betrachten, Zusammenhänge verstehen und neue Orientierung entwickeln kannst.

Mein Hintergrund

Ich bin Psychologin (M. Sc.), Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Betriebswirtin und begleite seit über zehn Jahren Menschen in unterschiedlichen belastenden privaten und beruflichen Lebenssituationen – zunächst im Rahmen von Coaching und psychologischer Beratung, heute auch in der psychotherapeutischen Begleitung.

Neben der psychotherapeutischen Arbeit begleite ich weiterhin Menschen im Bereich Coaching und psychologische Beratung – auf Grundlage entsprechender Qualifikationen und langjähriger Erfahrung.

Mein beruflicher Weg begann im betriebswirtschaftlichen Kontext, unter anderem in den Bereichen Personal, Vertrieb, Marketing und Organisation. Diese Erfahrungen prägen bis heute mein Verständnis für berufliche Anforderungen, Verantwortung und organisationale Dynamiken. 

Meine Arbeitsweise

In meiner Arbeit verbinde ich einen psychologisch fundierten Blick auf innere Prozesse mit einem klaren Verständnis für die Lebens- und Arbeitssituation meiner Klient:innen.

Ein wichtiger Bestandteil ist dabei ein eher tiefenpsychologisch geprägter Zugang:
Wir schauen gemeinsam darauf, wie Erfahrungen, Prägungen und innere Muster dein heutiges Erleben und Handeln beeinflussen.

Gleichzeitig arbeite ich ganzheitlich im Sinne eines biopsychosozialen Verständnisses.
Das bedeutet, dass psychische, körperliche und äußere Faktoren immer im Zusammenhang betrachtet werden.

Ergänzend fließen Aspekte der Salutogenese und der Positiven Psychologie in meine Arbeit ein – mit dem Fokus darauf, was Stabilität, Gesundheit und Entwicklung langfristig unterstützt.

Mir ist wichtig, dass Zusammenhänge nicht nur verstanden, sondern auch im Alltag greifbar und umsetzbar werden.

Erfahrung und Entwicklung

Mein beruflicher Weg ist geprägt von unterschiedlichen Perspektiven und kontinuierlicher Weiterentwicklung. Neben meiner psychologischen Ausbildung (M. Sc. Psychologie, B. Sc. Psychologie, Erlaubnis der Heilkunde für Psychotherapie, HPG) bringe ich unter anderem mit:

• betriebswirtschaftliche Qualifikation und langjährige Berufserfahrung 
• Erfahrung in der Arbeit mit Menschen in unterschiedlichen Lebens- und Entwicklungsphasen 
• fundierte Weiterbildungen im Bereich Coaching, Beratung und psychologische Begleitung 

Ein persönlicher Aspekt

Mein eigener Lebensweg – mit Erfahrungen von Veränderung und Entwicklung – prägt meine Arbeit.
Er hilft mir, Situationen nicht nur fachlich zu verstehen, sondern auch in ihrer persönlichen Bedeutung einzuordnen.

Veröffentlichungen

Ich beschäftige mich auch wissenschaftlich mit psychologischen Fragestellungen.
Unter anderem habe ich zu Themen rund um das biopsychosoziale Modell und psychosoziale Belastungen publiziert und eine empirische Studie zur psychischen Gesundheit in der Menopause durchgeführt.